에키나시아 효능 복용법 부작용 영양제
에키나시아는 국화과 식물로, 북미 원주민들이 감기나 감염 등을 치료하기 위해 오랫동안 사용해 온 전통적인 약초입니다. 에키나시아에는 면역력을 높여주고 염증을 줄여주는 다양한 성분들이 함유되어 있습니다. 에키나시아는 캡슐, 액상, 크림 등 다양한 형태로 제공되며, 영양제로도 많이 섭취됩니다. 하지만 에키나시아에 대한 연구는 아직 부족하고, 효능과 부작용에 대한 명확한 증거가 없는 경우도 많습니다. 그렇기 때문에 에키나시아를 복용하기 전에는 반드시 전문가와 상담하고, 권장량을 지켜야 합니다. 이번 포스트에서는 에키나시아의 효능, 복용법, 부작용, 영양제에 대해 알아보겠습니다. 에키나시아의 효능과 부작용 에키나시아에는 알킬아마이드, 치코르산, 카페인산, 로즈마린산, 폴리아세틸렌 등의 생리 활성 물질이 들어 있..
2023. 12. 18.
